田同生，用脚步丈量人生的马拉松传道者

在马拉松赛道上，有这样一位特殊的跑者：年近七旬的他带着老花镜，腰间别着扩音器，每到一处城市就掀起跑步热潮，他是田同生，中国马拉松运动的"传教士",用二十年时间让超过十万人爱上奔跑。

2008年北京奥运会期间，当时53岁的田同生偶然接触到马拉松，这个曾经连800米测试都难以完成的中年人，在五年后完成了世界六大满贯赛事，成为当时中国完成此壮举的第九人，但真正让田同生与众不同的是，他将跑步转化为一场社会运动——在企业开设"跑步实验室"，为华为、万科等企业定制跑步课程；在社区组织"百马大叔训练营"，手把手教上班族正确跑姿；甚至自费走遍全国200多个城市,用演讲感染数万人加入跑步行列。

田同生的跑步哲学充满东方智慧，他反对盲目追求配速，独创"微笑跑步法"，主张跑步时应保持能轻松交谈的状态，在深圳湾公园，常能看到他带着不同年龄段的学员缓步慢跑，边跑边讲解呼吸技巧，像极了传统书院里传道授业的夫子，这种"以跑入道"的理念,让许多被竞技体育吓退的普通人重新发现了运动的乐趣。

如今69岁的田同生依然保持着每周50公里的训练量，他随身携带的笔记本上，密密麻麻记录着各地跑友的故事：有通过跑步戒掉烟瘾的程序员，有战胜抑郁症的家庭主妇，还有父子共同完成半马的感人经历，这些故事被他汇编成《跑出人生》系列丛书，成为中国马拉松文化的重要注脚，正如田同生常说："马拉松不是42公里的距离，而是从沙发到门口的那三米。"这位银发跑者用最朴素的行动证明：人生没有太晚的开始,只有从未出发的遗憾。